Communiquer avec plus de Clarté et de Respect + 3h avec un Pro en Visio

Parcours en ligne – 3 ateliers en visio (1h chacun)
 
🌿 Présentation
La communication est au cœur de nos relations.
Lorsqu’elle devient source de malentendus, de tensions ou de conflits, elle peut profondément impacter notre bien-être et nos liens avec les autres.
 
La Communication Non Violente (CNV) propose une approche structurée et humaine pour mieux se comprendre, mieux s’exprimer et mieux écouter, tout en respectant ses besoins et ceux des autres.
Ce parcours en ligne s’adresse à toute personne qui souhaite transformer sa manière de communiquer, développer une écoute plus empathique et désamorcer les conflits avec plus de conscience et de justesse.
 
🎯 À qui s’adresse ce parcours ?
À celles et ceux qui :
vivent des tensions relationnelles récurrentes
ont du mal à exprimer leurs besoins sans culpabilité ou agressivité
souhaitent améliorer leur communication personnelle ou professionnelle
À toute personne qui veut :
communiquer de façon plus apaisée
développer l’écoute empathique
sortir des schémas de communication violente ou défensive
Aucune connaissance préalable en CNV n’est nécessaire.
 
🧩 Contenu des 3 ateliers
 
🔹 Atelier 1 – Les bases de la Communication Non Violente
Comprendre pour mieux communiquer
Les fondements de la CNV
Les 4 composantes de la communication non violente
Comprendre les mécanismes de la communication
Identifier les obstacles à une communication saine
👉 Objectif : poser des bases claires et comprendre ce qui bloque la communication.
 
🔹 Atelier 2 – Écouter et exprimer avec empathie
Se relier à soi et à l’autre
L’écoute empathique
Identifier et transformer les styles de communication violente
Les besoins fondamentaux humains
Différencier besoins et stratégies
👉 Objectif : développer une écoute plus profonde et une expression plus juste.
 
🔹 Atelier 3 – Appliquer la CNV dans les situations de conflit
Vers des relations plus apaisées
Résolution des conflits par la CNV
Études de cas concrets
Intégrer la CNV dans le quotidien
Cadre éthique et posture relationnelle
👉 Objectif : utiliser la CNV pour désamorcer les conflits et améliorer durablement ses relations.
 
🛠️ Ce que tu vas retirer de ce parcours
Une communication plus claire et plus consciente
Une meilleure compréhension de tes besoins et de ceux des autres
Des outils pour gérer les conflits avec plus de sérénité
Des relations plus authentiques et plus apaisées
 
📌 Modalités pratiques
📍En visio
⏱ 3 ateliers d’1h
👤 Accompagnement individuel ou petit groupe
📄 Support écrit inclus
💶 Prix : 199 €
 
🌱 L’esprit du parcours
Ce parcours propose une approche respectueuse, structurée et profondément humaine de la communication.
Il ne s’agit pas de “bien parler”, mais de se relier avec justesse à soi et à l’autre, dans un cadre sécurisant et conscient.
 
Témoignages : 
 
« Cet atelier m’a profondément aidée à mieux communiquer sans me trahir ni entrer en conflit. J’ai appris à exprimer mes besoins avec plus de douceur et d’authenticité. »
— Émilie R.
 
« Clair, humain et très concret. La CNV a transformé ma façon d’échanger avec les autres, que ce soit dans ma vie personnelle ou professionnelle. »
— Lucas M.
 
Nos ateliers sont personnalisés en fonction des besoins spécifiques des apprenants, avec des accompagnements adaptés à leurs profils et à leurs rythmes.
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